Faut-il laver son legging après chaque entraînement ?

Faut-il laver son legging de sport après chaque entraînement ?

Vous êtes certainement comme nous, une   femme  débordée qui travaille, s'occupe des enfants, des sorties, etc. vous admettrez que le fait de faire des machines de linge est plutôt ennuyant. Les   leggings, les soutiens-gorge, brassières de sport et les tops remplis de sueur ont grand besoin d'un lavage. Quel que soit le tissu de vos   vêtements de sport, vous devriez toujours vous changer avec des vêtements secs après avoir été en sueur et laver après chaque utilisation.

Si vous vous demandez combien de fois les  leggings doivent-ils être lavés et si vous devez les laver après chaque effort, continuez de lire cet article et découvrez combien de  vêtements qui sentent la sueur peuvent vous faire sentir mal à l'aise, mais aussi contiennent des bactéries.

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Lorsque vous allez à la salle de gym ou à votre entraînement, vous allez suer ! Une seule règle : peu importe ce que vous faites, ne remettez pas les  vêtements de sport, de  yoga, de  running ayant déjà servi.  Leggings, T-shirts,  corsaire,  pantalons d'entraînement et toute autre chose qui à absorbé votre transpiration doit être lavée après chaque utilisation. 

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Même si les  leggings peuvent sembler propres le lendemain, car ils sèchent rapidement et sans odeur, ne vous laissez pas tromper. Chaque fois que vous souhaitez réutiliser la même paire de collants de sport, n'oubliez pas qu'ils sont remplis d'agents bactériens de votre précédente session d'effort. Les  leggings non lavées peuvent causer des infections inconfortables, surtout si vous avez tendance à les porter sans sous-vêtements.

Lavez votre legging avec un programme délicat de votre machine avec un essorage délicat et laissez-le sécher à l'air et non au sèche-linge. 

Voila les filles pour cet article plein de bon sens !

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